1. 促进消化：李子苗的李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有去增加肠胃蠕动的作用，因而食李能去促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的佳食疗良品; 2. 清肝利水：新鲜的李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于去治疗肝硬化腹水大有种益; 3. 降压、导泻、镇咳：李子苗的李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压的作用，并可去加快肠道蠕动，去促进干燥的大便排出...